Das Lauftraining am Rhein findet ganzjährig statt.
Gelaufen wird meist die Brückenrunde, ca. 10 km. Wer möchte läuft die große Brückenrunde, 15 km.
Während der Vorbereitung auf den Bonner Halbmarathon und Marathon ist das Lauftraining in den Halbmarathon-Vorbereitungskurs mit unterschiedlichen Tempogruppen integriert.
