Der LT Ennert bietet dieses Frühjahr unter zertifizierter Leitung von Gundi Thomas einen Kurs für Laufeinsteiger an. Das Training ist so aufgebaut, dass die Teilnehmenden ihre Leistungsfähigkeit vom langsamen Laufen kurzer Stecken zu immer längeren Distanzen ausbauen. Dafür werden auch Lauftechnikübungen in das Training integriert. Ziel ist es, am Ende des Kurs 5 km am Stück zu laufen. Die Teilnehmenden sind bei dem Kurs über den Verein versichert.
- Der Kurs umfasst 10 Termine: Start 6. Mai 2024
- Treffpunkt ist am ehemaligen Haribo-Schiff / Skatepark Landgrabenweg
- Kosten: 60,- €
- Rückfragen bzw. eine verbindliche Anmeldung bitte an folgende Email: l.t.ennert@googlemail.com
